Energie in Bewegung - Kidsyoga und Energ

Wenn Atmung, Bewegung und Visualisierung zusammenkommt - ja, dann ist einfach alles möglich!

Wir kommen auf die Welt und alles, was wir für dieses Leben benötigen ist bereits in uns.

"Du hast alles in dir!", "Dein Kind hat alles in sich."

Klingt wunderbar, oder?! Und ja auch ich bin davon überzeugt, dass alles, was wir benötigen in uns selbst liegt. Ja, da ist ein ganzes Universum an Potentialen und Ressourcen in uns.

 

Aaaaaber diese Ressourcen müssen aktiviert werden, sie müssen trainiert werden, sie müssen verkörpert werden. Es reicht nicht, dass sie einfach nur da sind. Um sie zu spüren, müssen wir ihnen dazu Gelegenheit bieten. Damit sie ihre volle Kraft entfalten können, müssen wir ihnen eine Bühne geben. 

Das bedeutet für mich Embodiment = die Verkörperung meiner inneren Ressourcen. 

Ich lade sie sozusagen in meinen Körper ein, fühle sie, spüre sie und integriere sie somit in mein ganzes System. 

Der zweite wichtige Teil von Embodiment ist diesen Ressourcen erst einmal Platz zu schaffen.

Also alle festsitzenden Emotionen, blockierte Energien aufzulockern, freizulassen und loszulassen.

 

Embodiment (Verkörperung)  heißt, dass unser Verstand, das Denken, das kognitive System, die Psyche immer in Bezug zum gesamten Körper steht.

Mana Motion Online

Energie in bewegung bringen mit Kinderyoga

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Emotion in Bewegung - Gefühle sind zum Fühlen da!

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Begleitet werden meine Yogaeinheiten und ganz besonders die Fantasiereisen und Meditationen mit den Sounds und Frequenzen von Stardust. Musik, die bewegt: Wundervolle Kompositionen, die das Herz berühren und den Zugang zu unserem wahren Potential öffnen kann.

 

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Vielen Dank!

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